Mindfulness, werkstress en irrationele gedachten | Amsterdam University Press Journals Online
2004
Volume 30, Issue 2
  • ISSN: 0921-5077
  • E-ISSN: 1875-7235

Abstract

Doel van het huidige onderzoek is om na te gaan welke verbanden er bestaan tussen mindfulness enerzijds en twee typen werkstress – algemene werkstress en teledruk – en vijf soorten irrationele gedachten anderzijds. Verwacht werd dat mindfulness negatief samen zou hangen met beide typen werkstress (Hypothese 1) en met irrationele gedachten (Hypothese 3), dat beide typen werkstress positief zouden samenhangen met bepaalde soorten irrationele gedachten (Hypothese 2), en dat de relatie tussen mindfulness en de twee typen werkstress zou worden gemedieerd door bepaalde soorten irrationele gedachten (Hypothese 4). Om de hypothesen te toetsen vulden 195 medewerkers van een grote organisatie in de verzekeringsbranche een online vragenlijst in. Hypothese 1, 2 en 3 werden grotendeels bevestigd. Mediatie-analyses in het kader van Hypothese 4 wezen uit dat het effect van mindfulness op algemene werkstress werd gemedieerd door de irrationele gedachte Piekeren, terwijl het effect van mindfulness op teledruk gemedieerd werd door de irrationele gedachte Behoefte aan waardering. De bevindingen van het huidige onderzoek lijken erop te wijzen dat mindfulnessinterventies kunnen bijdragen aan een beter management van werkstress en daarmee aan de duurzame inzetbaarheid van medewerkers.

Loading

Article metrics loading...

/content/journals/10.5117/2017.030.002.003
2017-06-01
2024-03-28
Loading full text...

Full text loading...

http://instance.metastore.ingenta.com/content/journals/10.5117/2017.030.002.003
Loading
This is a required field
Please enter a valid email address
Approval was a Success
Invalid data
An Error Occurred
Approval was partially successful, following selected items could not be processed due to error